冷風(fēng)一吹，即使穿了羽絨服、保暖衣，還是有風(fēng)不停地往脖子里鉆，這時(shí)一條溫暖的羊絨大圍巾就成了“救星”。

    頸部是人體要塞，充滿了血管，還有很多重要的穴位，圍巾可以有效保護(hù)頸部，避免寒邪侵襲誘發(fā)頸椎病、心腦血管疾病等。

    但戴羊絨圍巾也是個(gè)技術(shù)活兒，如果佩戴不當(dāng)，反而會(huì)帶來健康隱患。如果羊絨圍巾系得過緊，不僅影響呼吸，對(duì)已有頸椎病的人來說，還可能因壓迫頸椎而加重病情；

    但是羊絨圍巾也不能松松垮垮地“掛”在脖子上，這樣會(huì)導(dǎo)致脖子著涼，造成落枕、頸椎病等；

    長期圍太厚的羊絨圍巾不利于血液循環(huán)；如果羊絨圍巾材質(zhì)不好，還可能會(huì)造成皮膚干燥、過敏等。

    需要注意的是，寒冷天有不少人喜歡把圍巾圍在嘴上當(dāng)做口罩，阻止冷空氣進(jìn)入呼吸道。

    但人的口唇部位經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，會(huì)使致病的微生物、細(xì)菌和塵埃等有害物質(zhì)容易積聚，這些病菌很容易進(jìn)入呼吸道，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病。

    要想羊絨圍巾戴得既保暖又美觀，可將寬圍巾對(duì)折后再圍到脖子上，這樣能使圍巾有一定的厚度，并能充分貼緊脖子。

    松緊以圍好后脖子后面能伸進(jìn)一根手指為宜。推薦采用右圖兩種系圍巾方式，保暖效果佳，能有效防止冷空氣入侵。